**Pourquoi le Shiatsu à Chaque Transition Saisonnière?
1. Rééquilibrer les Énergies
Le Shiatsu vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps. À chaque saison, notre énergie vitale fluctue, et le Shiatsu s'adapte pour harmoniser ces variations.
2. S'Adapter aux Changements Environnementaux
Chaque saison apporte son lot de changements environnementaux, et notre corps réagit en conséquence. Le Shiatsu, en agissant sur les méridiens, permet une adaptation plus fluide aux nouvelles conditions climatiques, renforçant ainsi notre résilience face aux agressions extérieures.
3. Prévenir les Déséquilibres Saisonniers
Certains maux ont une propension à se manifester spécifiquement à certaines saisons. En intégrant le Shiatsu à votre routine, vous anticipez ces déséquilibres potentiels. Par exemple, à l'approche de l'hiver, renforcez votre système immunitaire; à l'arrivée du printemps, favorisez la circulation énergétique pour accompagner le renouveau.
**À quoi s'attendre lors d'une Séance de Shiatsu?
1. Diagnostic Énergétique
Avant chaque séance, j'effectue un diagnostic énergétique. Cela permet d'identifier les éventuels déséquilibres spécifiques à la saison en cours.
2. Pressions et Étirements Ciblés
Pendant la séance, des pressions précises sont appliquées le long du corps, rétablissant la circulation énergétique. Des étirements doux peuvent également être intégrés pour libérer les tensions musculaires.
3. Adaptation aux Besoins Saisonniers
La séance de Shiatsu est adaptée en fonction des besoins saisonniers. En hiver, l'accent peut être mis sur le renforcement du système immunitaire, tandis qu'au printemps, l'objectif peut être la stimulation de la vitalité.
